歯と歯の間のを磨いた糸ようじや歯間ブラシが臭いことがありませんか？
こびりついた歯垢は口臭や虫歯の原因の1つと言われています。
息が臭い人は男性だけではなく、女性にもいます。
特に気になるのはキスの時です。
キスをしているときに「この人口臭いかも。」って思う人はたまにいます。
そうなると、キスするたびに気になってしまい。セックスの時に集中できなくなってしまいます。
男の僕でさえそう思ってしまうので女性だとなおさらセックスに支障が出てしまいます。
口臭は同性だけではなく、異性にも嫌われてしまう原因となってしまいます。
- 女性に嫌われる男性
- 恋愛対象にならない男性
- 女性が嫌な男性の特徴
に必ずと言っていいほど出てくるのが清潔感。
清潔感は臭い（体臭、口臭など）や見た目（髪型、ひげ、服装など）で不快感を与えないことで、
恋愛でモテる為にも、または仕事上でも信頼を得る為の大切なことです。
虫歯はキスとかの粘膜で相手にうつる可能性もあります。
歯を清潔にして口臭対策をしていきましょう。
糸ようじ、歯間ブラシで口臭対策
糸ようじや歯間ブラシで歯と歯の間を磨いたらちょっと臭かったりします。
この臭いが歯と歯の間から醸し出されていたら、、、
もう想像がつきますよね。この臭い歯垢を取り除くことが口臭対策になります。
糸ようじが臭い原因の歯垢
糸ようじや歯間ブラシをにこびりついている白いねばねばしたものが歯垢です。
歯垢は食べかすなどに付着した細菌が繁殖した塊です。
この細菌の塊が悪臭を放ち口臭の原因となります。
糸ようじや歯間ブラシは歯ブラシでは取り切れない歯と歯にこびりついた食べかすや歯垢を取ってくれる大切な口臭ケア商品です。
歯垢を放っておくと歯石となり口臭が悪化
歯垢は約1~2日間放置すると歯石となり口臭がさらに悪化します。
1日から2日で歯石になるというのは結構早いですね。だから毎日歯を磨くのですね。
歯石になると糸ようじや歯間ブラシなどでは取り除くことが難しくなり、さらなる口臭の原因となります。ちゃんと磨いていても歯垢を100%とることは難しいので、歯石ができることはある程度仕方ないと思います。
糸ようじ、歯間ブラシで歯垢、食べかすと取る
歯磨き、糸ようじ、歯間暮らしで食べかす、歯垢を取り除くことによって虫歯予防、口臭対策になります。
- 毎日1回丁寧に歯を磨く（最適なのは寝る前）
- 歯間ブラシ、糸ようじなどの歯と歯の間も磨く。
- マウスウォッシュをするとなお良し。
- 3ヵ月に1回、歯医者さんで定期健診と歯石除去してもらう。
糸ようじと歯間ブラシは磨く場所が違う。
糸ようじは歯と歯のくっついている部分を磨くのに適しています。
歯間ブラシは歯の付け根の部分を磨くのに適しています。
磨く場所が違うので両方使った方がベスト。
口臭予防に歯の定期健診と歯石除去をしましょう
実は3分間歯を磨いたとしても歯垢の除去率は約60%と言われています。
糸ようじや歯間ブラシを併用することによって歯垢の除去率は80%になります。
しっかり歯磨きして、糸ようじや歯間ブラシを使っても100%
歯垢や食べかすがとれるかとは限りません。
ある程度歯石ができてしまうのは仕方がないことだと思います。
虫歯は口臭の原因の1つなので歯の定期健診で虫歯がないかチェックしてもらいましょう。
また、歯石は虫歯と口臭の原因のひとつなので歯石取りも一緒にお願いしましょう。
歯科医師さんも言っていましたが、歯科検診も、歯石取りも3ヵ月から6ヵ月に一回（年に3，4回程度）診てもらう方がいいと言われています。
他にもある口臭の原因と対策方法
歯垢や虫歯はこうしゅうの原因の1つです。他にも口臭の原因となることがあります。
簡単ではありますが、自分の口臭チェック方法や対策などを紹介します。
自分の唾液を臭う
自分の手の甲、または手首を舐め、香水の匂いを嗅ぐように自分の唾液の臭いをチェックする方法です。乾きはじめると臭ってきませんか。そんな人は口が乾くと口臭が発生する可能性があります。
セックスする時に首筋にキスしたり、舌を這わせたりするとおもいます。
その這わせたところから強烈な臭いが発生していたらセックスどころじゃなくなると思います。
自分の口臭を嗅いでみる
スーパーなどで貰う透明の袋などに自分の息を吐いてみて自分の口臭をチェックする方法です。
自分の息を留めて置けるものがあれば何でもオッケーです。
コチラもシンプルな方法です。
口臭チェッカーを使ってみる
今は口臭チェッカーが簡単に購入できる時代です。
楽天やamazonで安いもので数千円で買える口臭チェッカーがあります。
舌（舌苔）を見てみる
自分の舌を見てみましょう。白っぽくなっているたら口臭が発生している原因です。
舌はザラザラしているので食べかすが付着しやすく、そこに雑菌が集い、臭いが発生する可能性があります。歯磨きも大切ですが、舌磨きも忘れないでください。
コンビニとかで売っている江崎グリコの「BREO（ブレオ）」はラムネみたいなタブレットで、舌の上で舐めまわしていると舌苔がとれる商品でおすすめですよ。
セックスにおいて口臭対策ケアは重要
彼女を気持ちよくして喜ばせたい、イカせたいなら彼女をセックスに集中、没頭させることが必要になります。そのために、キスや下で彼女を愛撫することはとても重要になります。
息が臭かったり、唾液が臭かったりすると、セックスに集中できなくなり、
最悪、萎えてしまうこともあります。
- 息が臭いからキスの回数が減る。
- 虫歯菌が移るからキスしない。
- 唾液や口臭でセックスしたくない
自分のせいでせっかくのセックスチャンスを減らすのはとてももったいないし、かなしいです。
口臭ケアをしっかりやっていきましょう。
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